Beginn mit den Sonnengrüßen um 17.45 Uhr, das Zentrumsteam wird im Wechsel anleiten....

Man kann alle 108 Sonnengrüße machen, oder sich kurz auf der Matte enstpannen, um wieder einszusetzen... all can, no must... danach gibt es eine Tiefenentspannung und eine Mantrameditation...

Wir lassen die Feier ausklingen bei Tee & Gebäck... wir freuen uns auf euch!

Elena, Juliette, Mahmoud, Marlene, Silke & Yasemin

Auf Spendenbasis