Was ist Yoga für Kinder?
Yoga hilft Kindern und Jugendlichen, sich geborgen zu fühlen, lebensbejahend, kreativ und offen zu sein. Es steigert die Konzentrationsfähigkeit und die Fähigkeit, Probleme zu lösen. Die Körperhaltung verbessert sich, das Immunsystem wird gestärkt und bald stellt sich ein körperliches und geistiges Gleichgewicht ein.
In einer Kundalini- Yoga- Stunde für Kinder werden Übungen entsprechend der Altersgruppe in Geschichten und Phantasiereisen eingebaut. Spielerisch werden Körperhaltungen eingenommen und gehalten.
Beim Kundalini- Yoga für Jugendliche liegt der Schwerpunkt in der Reduktion von Stress und im Vermitteln von inneren Werten und innerem Halt durch die spezifischen Yoga Übungsreihen. Dem Alter entsprechend relevante Themen werden aufgegriffen.
Ein Faktor, der immer im Mittelpunkt steht, egal um welches Yoga es sich handelt, ist der Atem. Bewusstes Wahrnehmen und einsetzen des Atems ist ein effektiver Weg, um Spannungen zu lösen und innere Ruhe finden zu können. Unterstützend dazu auch immer eine Tiefenentspannung und kurze Meditation.
Wie die antike Inschrift im Heiligtum von Delphi besagt: "Erkenne Dich selbst!". Geben wir Kindern das Rüstzeug dazu, wachsen sie zu Erwachsenen heran, die mit sich und der Welt in Einklang sind!
Wie kann ich Kursleiterin für Kinderyoga werden?
Unsere Ausbildung zum /zur Kursleiter/in für Kinderyoga
erfolgt über das FBZ-Fortbildunsgzentrum für Sozialpädagogische Fachkräfte in Ludwigshafen
Neustadter Ring 28
67070 Ludwigshafen am Rhein
Tel 0621-5295959
Fax 0621-5580304
www.fbz-lu.de
hs@fbz-lu.de
SEMINARLEITUNG
Dr. Yasemin Tuna-Nörling, Kundalini- u. Kinderyoga-Lehrerin, GfK- Trainerin & Team des Yogazentrums Heidelberg
SEMINARORT
Yogazentrum Heidelberg
Bergheimerstraße 125
69115 Heidelberg
DAUER
4 Wochenenden jeweils 1 1/2 Tage
Ausbildungsbeginn jeweils im September bzw. Oktober eines Jahres
TERMINE -z.Zt. keine Termine
KOSTEN
Kosten 750 Euro
4 Monatsraten zu 180 Euro sind möglich.
Die Ausbildungsgebühren, sowie die Fahrt- und
Übernachtungskosten sind steuerlich voll absetzbar.
VORAUSSETZUNGEN
pädagogische Grundausbildung und Yogaerfahrungen von Vorteil
TEILNAHMEBEDINGUNGEN
-
Eigenverantwortung
-
Teilnahme an allen 4 Wochenenden
ABSCHLUSS
Die Ausbildung zum Kursleiter für Kinderyoga schliesst mit einer selbst gestalteten und vorgeführten Kinderyogastunde ab.