Ekstatische Atemreise mit Heiko Munz
Sa., 30. Sept.
|Heidelberg
Eine Atemreise, um ganz im Hier und Jetzt und bei dir anzukommen
Zeit & Ort
30. Sept. 2023, 20:00 – 22:00
Heidelberg, Bergheimer Str. 125, 69115 Heidelberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
An diesem Abend feiern wir ein Ritual mit einer Atemreise, um ganz im Hier und Jetzt und bei dir anzukommen. Der Breath & Energy Orgasm ist ein Prozess nach Barbara Carrellas (Autorin von “Alltägliche Ekstase/Urban Tantra”), bei dem Atemtechnik und Vorstellungskraft uns zu ekstatischen Erlebnissen verhelfen.
Du kannst mit einer Intention oder ohne ein Thema in den Prozess gehen und dich darauf fokussieren bzw. offen darauf warten, was kommen wird… was das Leben gerade jetzt von dir will.
Du beginnst mit geschlossenen Augen und deinem tiefen Atem und lässt dich dann von der Musik und meiner Stimme mitnehmen, die dich sicher durch diesen Atemprozess begleiten wird.
Du brauchst keine Vorkenntnisse um teilzunehmen. Bring dir leichte Wohlfühlkleidung mit, eine Augenbinde, wenn es geht eine Yogamatte, eine Decke und die Bereitschaft dich einzulassen. Es gibt die Möglichkeit sich umzuziehen. Ebenso ist für warmen Tee, alkoholfreie Getränke und einige leichte Knabbereien / Süßigkeiten gesorgt.
Zielgruppe
Dieser Workshop ist offen für Menschen aller Gender, Singles, Paare und alle anderen Beziehungskonstellationen. Wir wünschen uns neugierige und offene Teilnehmer*innen, die Lust haben, sich auf etwas Neues einzulassen und sich auszuprobieren.
Dieser Abend ist nicht geeignet für Menschen, die akut in psychischen Prozessen gefangen sind, zu epileptischen Anfällen neigen, Atemwegs.- oder Herz-Kreislauf Erkrankungen haben.
Dresscode
Bequeme Wohlfühlkleidung, in der ihr euch gut bewegen und gut atmen könnt, dicke Socken oder Hausschuhe für den Seminarraum. Gerne könnt ihr euch vor Ort umziehen. Bitte Yogamatte, Decke, eventuell kleines Kopfkissen mitbringen, so dass Du gut liegen kannst.
Ort: Heidelberg (genauer Ort wird nach der Anmeldung bekannt gegeben)
Zeit:
Datum: 30.09.23 Uhrzeit: 20 – 22 Uhr
Preis: Selbsteinschätzung 25 € – 50 €
max 14 Personen
Anmeldung
Info: Dieser Workshop ist nicht Teil des Basisseminars Schamanismus des Vereins: Schamanismus e.V.