Bei der Gongmeditation in der Tradition von Yogi Bhajan wird der Gong so gespielt, dass er einen ununterbrochenen Klangstrom erzeugt und zeitweise eine sehr hohe Klangintensität erreicht, den sog. White Sound. Die intensive Klangerfahrung hilft dir loszulassen und innere Freiheit zu erfahren.

Vorbereitend wird eine Kundalini Yoga Übungsreihe praktiziert, um dich dem folgenden Klang hingeben zu können und Heilung zu erfahren.