Tattwas

Die gesamte Welt besteht aus den fünf großen Tattvas oder Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Ein sechster Faktor ist Mahat Tattva oder kosmische Intelligenz, obwohl weniger darüber gesprochen wird, verändert die innere Dynamik dieser Elemente durch göttliches Bewusstsein und bewirkt Heilung in einem inneren Kern. Alles im manifesten Universum, einschließlich wir Menschen, ist eine Konfiguration dieser fünf Elemente.

Die Kundalini kann nur aufsteigen, wenn die Elemente in unserem Körper von ihren schwereren Ablagerungen gereinigt sind.

 Alle Sadhana, Meditation und Yoga bestehen aus verschiedenen Prozessen, um diese Elemente zu reinigen und ihren Fluss und ihre Transformation zu unterstützen.

Kundalini Yoga gibt uns die Kraft, ruhig und stabil zu bleiben, auch wenn das Leben verrückt zu spielen scheint. Dies funktioniert auf vielen Ebenen: durch Stimulierung des Drüsensystems, Ausgleich des Nervensystems, Fokussierung des Geistes und Verleihung von Kraft und Flexibilität an den Körper. Wenn wir konsequent praktizieren, beginnen wir, chemische Veränderungen in unserem Körper zu erzeugen, die zu einem Gefühl von Wohlbefinden und Glück führen.

Wir bringen uns selbst ins Gleichgewicht, indem wir die Tattvas oder Elemente in unserem Körper ausgleichen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Die Tattvas stehen in direktem Zusammenhang mit den Chakren sowie mit verschiedenen physiologischen und emotionalen Aspekten unseres Wesens. Wir alle haben dominante Tattvas in unserem Körper, und diese ändern sich mit der Zeit und sogar in bestimmten Situationen. Fühlen Sie sich ein wenig flüchtig? Kultiviere etwas Erdenergie. Viele Emotionen und Weinen? Ihr Wasser-Tattva ist vielleicht etwas stark, also versuchen Sie, etwas Wasser zu trinken, um es auszugleichen. Wenn unsere Tattvas im Gleichgewicht sind, fühlen wir uns ausgeglichener und selbstbewusster. Wenn wir im Gleichgewicht sind, leben wir mit Anmut und Stärke.

In diesem Workshop wenden wir spezifische Kundaliniyoga Übungen und Meditationen an um die Tattvas auszugleichen:

• Die erdende Energie der Erde

• Die fließende Kreativität des Wassers

• Die Leidenschaft und Hitze des Feuers

• Die Klarheit der Luft

• Die Leichtigkeit und Erhebung des Äthers

Ich freu mich auf euch.

Kosten: 43 Euro Frühbucher 38 Euro

Lehrer: Bhagwati Kaur Birgit Meyer

Anmeldung: bhagwati.kaur@googlemail.com oder mobil. WA.01739099267