mittwochs, 17.00-18.15 Uhr

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Heidelberg

Neuer Kurs: Yin Yoga mit Yasemin & Erika

Yin Yoga entspannt Körper und Geist...

Neuer Kurs: Yin Yoga mit Yasemin  & Erika

Zeit & Ort

mittwochs, 17.00-18.15 Uhr

Heidelberg, Bergheimer Str. 125, 69115 Heidelberg, Deutschland

Über die Veranstaltung

Yin Yoga entspannt Körper und Geist, verfeinert die Selbstwahrnehmung und bringt uns mühelos in die innere Stille…

Wir praktizieren im Yin Yoga meditativ lang gehaltene Dehnungen ohne Muskelanspannung, die unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe flexibel machen und stärken, die Gelenke mobilisieren. Die Übungen wirken stressreduzierend und regenerierend.

Präsenz und Online

Auf Zentrumskarte oder € 18

Yasemin und Erika werden im Wechsel unterrichten

Anm.: 

yasemin@yoga-zentrum-heidelberg.de

erikaelson@gmail.com

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