Neuer Kurs: Yoga meets Buddha mit Thomas
Ab Dienstag, 29. März 20.15- 21.30 Uhr
|Heidelberg
Sanftes Yoga & Metta-Meditation
Zeit & Ort
Ab Dienstag, 29. März 20.15- 21.30 Uhr
Heidelberg, Bergheimer Str. 125, 69115 Heidelberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wie finde ich den verborgenen Schatz in meinem Herzen, Was lässt mich erstrahlen und schenkt mir Freude und Zuversicht, Wie lebe ich den Moment, Was lässt mich wirklich Sein, Was fördert meine Lebenskraft und gibt mir Stabilität, Wie führe ich ein Wahrhaftiges uns Authentisches Leben, Wer/Was führt mich zurück nach Hause?
In „Yoga meets Buddha “schenke ich Dir den Raum Dich in Achtsamkeit selbst zu erfahren und Dich auf die Reise nach innen zu begeben.
Diese Yogastunde ist für alle Level geeignet.
Sanfte Yogaübungen bereiten den Körper und Geist auf die buddhistische Metta Meditation vor. Die Metta-Meditation ist eine der ältesten Formem der buddhistischen Meditation. Ziel ist das Erreichen einer liebevollen, wohlwollenden Haltung gegenüber sich selbst und allen fühlenden Wesen.
Präsenz und Online
Kurskarte oder als Einzelstunde € 18
Anm: nabbefeld.th@gmx.de