Asanas  werden zu fließenden Sequenzen zusammengefügt und mit gehaltenen  Positionen  in einem harmonischen Wechselspiel ausgeführt. Der  äußere Fokus liegt auf der anatomisch korrekten Ausrichtung der Asanas -  der innere Fokus darauf, sich selbst besser kennenzulernen und  anzunehmen.

Präsenz & online

Auf Zentrumskarte oder einzeln € 18