So., 19. Dez. | Heidelberg

Yoga am Sonntag mit Elena

"Wer innehält, erhält innen Halt!" Laotse
Yoga am Sonntag mit Elena

Zeit & Ort

19. Dez., 10:30
Heidelberg, Bergheimer Str. 125, 69115 Heidelberg, Deutschland

Über die Veranstaltung

Das Gefühl sich selbst zu verlieren, weil man alles gleichzeitig tut oder nicht mit den Gedanken bei der Sache ist, kennt vermutlich jeder. Der erste Schritt ist, dies überhaupt zu bemerken. Gönne dir eine kleine Übungseinheit in dieser Sonntagsstunde: Autopilot ausschalten, den Körper beruhigen, spüren, sich selbst zuwenden und achtsam sein.

Auf Zentrumskarte oder € 18

Für alle Levels geeignet

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