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KUNDALINI YOGA ÜBUNGSREIHE im Oktober:

"Getting rid of faults in the spine"

MEDITATION im Oktober:

"Ganesha meditation for focus and clarity"

Wo suchst du?

„O Diener, wo suchst du mich? Sieh doch! Ich stehe neben dir. Weder in Tempeln noch in Moscheen wohne ich. Weder in der Kaaba noch auf...

Mangel, Fülle und der mittlere Weg- Das Konzept der Askese

Bei diesem Thema musste ich schon schmunzeln, dass ausgerechnet ich über Askese schreiben soll, wo ich doch eher die Fülle lebe, „eine...

Du bist auch ein Symbol in dieser Traumwelt...

Turbulente Zeiten… so viel Leid in der Welt! Wieder eine große Naturkatastrophe mit vielen Toten und der Krieg fordert nach wie vor...

Metta Sutta- Gesang der Liebe

In reiner Bewusstheit habe ich erkannt, dass die Stille des Herzens das Ziel meines Lebens ist. In dieser Absicht gründet sich mein...

Möge kommen, was wolle...

Aus dem Wahrem Selbst heraus handeln und sein „Wer bin ich?“, mit dieser Frage lud der große Heilige, Sri Ramana Maharshi[1], alle...

Das Licht siegt immer...

“There is a crack, a crack in everything - That's how the light gets in” singt Leonard Cohen, der Poet und Sänger, einer meiner...

Der Tod ist ein natürlicher Teil des Weges

Angesichts des Krieges und der humanitären Katastrophe mitten in Europa überkommt mich immer wieder Trauer und Hilflosigkeit. Natürlich...

Frei sein...

Neulich auf der Matte nach meiner Yogapraxis zog ich aus meinem mittlerweile etwas ramponierten Kartendeck mit Zitaten der großen Weisen...

Täglich etwas fallen lassen...

“Beim Streben nach Wissen, wird täglich etwas hinzugefügt. Bei der Einübung in den spirituellen Weg, wird täglich etwas fallen gelassen”...

"Willst Du gewinnen, so kämpfe nicht!”

Herbststimmung im Spätsommer – warmer Chai dampft auf der Herdplatte und die Vorfreude auf die wohligen Gewürze lacht in das nasse Grau...

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