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KUNDALINI YOGA ÜBUNGSREIHE im Oktober:

"Getting rid of faults in the spine"

MEDITATION im Oktober:

"Ganesha meditation for focus and clarity"

Ishnaan

Es ist kaum zu glauben, die Mainstream-Medien propagieren kaltes Duschen, „Ishnaan“, die yogische Hydrotherapie! Auch wenn dies nicht aus...

Sommer in mir

“Mitten im tiefsten Winter wurde mir schließlich bewusst, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer wohnt.” Albert Camus eine sehr tiefe...

"Willst Du gewinnen, so kämpfe nicht!”

Herbststimmung im Spätsommer – warmer Chai dampft auf der Herdplatte und die Vorfreude auf die wohligen Gewürze lacht in das nasse Grau...

Keine Kontrolle...

Dachten wir eben noch Corona hätte uns Lektionen erteilt, bekommen wir in Form von Flutkatastrophen und Waldbränden einmal mehr gezeigt,...

Anders wäre besser?

Es ist Sommer, die Zeit der Fülle und Blüte… just bei dem Gedanken und dem Blick aus dem Fenster, der heute eher an ein karges...

Die kleine weiße Daunenfeder

Wie eine Fahne weht die kleine weiße Daunenfeder, die an einem Grashalm hängen geblieben ist, in den lauen frühherbstlichen Windböen –...

Die Oberfläche des Sees

In der Abendsonne des Hochsommers glättet sich allmählich die Oberfläche des Badesees. Viele Menschen hat er eingeladen zu schwimmen, zu...

Sommer-Sonnenfreude

Etwas schleppend, aber doch allmählich kommt sie durch: die Sommer-Sonnenfreude. Das innere Kind möchte ohne nachzudenken eintauchen in...

Frühlings-Freundlichkeit öffnet Herzen...

Frühlings-Freundlichkeit öffnet Herzen und lädt Farbenreichtum ein... Nuancen, die wir im Wintergrau vermisst haben. Ausdehnung und Wärme...

Blinzelnd schaut die Natur der Sonne entgegen...

Blinzelnd schaut die Natur der Sonne entgegen, die mit den ersten wärmenden Strahlen sanft aus dem Winterschlaf aufwacht. Kräfte, die...