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KUNDALINI YOGA ÜBUNGSREIHE im September:

"Raise Kundalini in quick order"

MEDITATION im September:

"Meditation with Magic Mantra"

GfK für Hipster?

Im Zusammenhang mit den Schlägereien im Columbiabad in Berlin in diesem Sommer fiel in einem Bericht der Satz „Gewaltfreie Kommunikation...

Stress & Gehirn

Mittlerweile kennen viele von uns die Wirkung von andauerndem Stress auf den Körper und die Psyche, das Burnout-Syndrom ist in aller...

Kontrollillusion

Wir wollen alle ein gesundes, langes Leben führen und tun Einiges dafür- gesunde Ernährung, Bewegung, ab einem bestimmten Alter...

Metta Sutta- Gesang der Liebe

In reiner Bewusstheit habe ich erkannt, dass die Stille des Herzens das Ziel meines Lebens ist. In dieser Absicht gründet sich mein...

Kulturelle Aneignung & Yoga II

Zum Thema „kulturelle Aneignung“ und „Yoga“ noch ein paar Gedanken: besonders gefallen hat mir der Ansatz von Brenda Haas in der DW mit...

Yoga und Gewaltfreie Kommunikation, wie passt das zusammen?

Im „Achtgliedrigen Pfad des Yoga“ des Gelehrten Patanjali ist eines der Eigenschaften, wie wir auf diesem Weg kultivieren sollten,...

Einatmen-Ausatmen

Einatmen – Ausatmen... das Leben beginnt und das Leben vergeht. Ständiges Pulsieren: Aufnehmen und Abgeben! Organisation, Auflösung...

Jede Situation ist mein Freund

Ostern steht vor der Tür, es ist nun ein ganzes Jahr vergangen, und der Albtraum, den wir uns nie hätten vorstellen können, geht weiter!...

Amaryllis spirit

Wer kennt sie nicht: diese zauberhafte Pflanze, die im Winter aus einer Zwiebel heraus wächst und in der tristen Jahreszeit mit...

Geduld

Geduld, Geduld, Geduld! Immer wieder werden wir herausgefordert von den Geschehen und regelrecht gezwungen, die Dinge, die wir...