BLOG

KUNDALINI YOGA ÜBUNGSREIHE im Dezember:

"Yogaset für innere Balance"

MEDITATION im Dezember:

"Meditation to heal & wash away negativity"

1. Sept.

Die nervöse Geselschaft

Laut Zeitungsberichten und Gesundheitssendungen ist unsere Gesellschaft in den letzten Jahren zunehmend „nervös“ geworden,...

29. Nov. 2023

Gebet der Liebe, des Friedens und des Lichts

Liebe Yoga-Freunde: innen, in Betracht dessen, was in der Welt los ist und passend zur Jahreszeit möchte ich Euch die Meditation mit dem...

27. Aug. 2023

Stress & Gehirn

Mittlerweile kennen viele von uns die Wirkung von andauerndem Stress auf den Körper und die Psyche, das Burnout-Syndrom ist in aller...

19. Mai 2023

Noch ein paar Gedanken zum Chanten

Wenn wir keine Praxis ausüben, merken wir nicht, wie abwesend wir die meiste Zeit sind. Wir schweben völlig unbewusst durch unsere...

26. Apr. 2023

Chanten...

Chanten ist eine spirituelle Praxis. Das Herz dieser Praxis besteht darin, den/ die NAMEN immer und immer wieder zu wiederholen. Wer ist...

29. Jan. 2023

Mantras können Leben retten

Mantras können Leben retten… der beste Beweis dafür ist Tina Turner. In ihrer Biographie „Happiness. Mein spiritueller Weg“ erzählt sie...

14. Dez. 2022

Möge kommen, was wolle...

Aus dem Wahrem Selbst heraus handeln und sein „Wer bin ich?“, mit dieser Frage lud der große Heilige, Sri Ramana Maharshi[1], alle...

12. Feb. 2022

Gyan mudra

1. Feb. 2021

Geduld

Geduld, Geduld, Geduld! Immer wieder werden wir herausgefordert von den Geschehen und regelrecht gezwungen, die Dinge, die wir...

30. Dez. 2020

Es ist nicht nötig zu reisen...

“Es ist nicht nötig zu reisen, um die Welt zu verstehen. Es ist nicht nötig, aus dem Fenster zu blicken, um uns selbst zu erkennen. Je...