BLOG

KUNDALINI YOGA ÜBUNGSREIHE im Oktober:

"Getting rid of faults in the spine"

MEDITATION im Oktober:

"Ganesha meditation for focus and clarity"

Stress & Gehirn

Mittlerweile kennen viele von uns die Wirkung von andauerndem Stress auf den Körper und die Psyche, das Burnout-Syndrom ist in aller...

Noch ein paar Gedanken zum Chanten

Wenn wir keine Praxis ausüben, merken wir nicht, wie abwesend wir die meiste Zeit sind. Wir schweben völlig unbewusst durch unsere...

Chanten...

Chanten ist eine spirituelle Praxis. Das Herz dieser Praxis besteht darin, den/ die NAMEN immer und immer wieder zu wiederholen. Wer ist...

Mantras können Leben retten

Mantras können Leben retten… der beste Beweis dafür ist Tina Turner. In ihrer Biographie „Happiness. Mein spiritueller Weg“ erzählt sie...

Möge kommen, was wolle...

Aus dem Wahrem Selbst heraus handeln und sein „Wer bin ich?“, mit dieser Frage lud der große Heilige, Sri Ramana Maharshi[1], alle...

Gyan mudra

Geduld

Geduld, Geduld, Geduld! Immer wieder werden wir herausgefordert von den Geschehen und regelrecht gezwungen, die Dinge, die wir...

Es ist nicht nötig zu reisen...

“Es ist nicht nötig zu reisen, um die Welt zu verstehen. Es ist nicht nötig, aus dem Fenster zu blicken, um uns selbst zu erkennen. Je...

Glaubenssätze

Was würde man dafür geben, immer gut im Lot, ganz in seiner Kraft und zufrieden mit sich und der Welt zu sein? Warum gelingt es uns...

Geschenk des Rückzugs (Gift of retreat)

Der Sommer neigt sich zu Ende, und wir hoffen, dass Ihr Euch eine Auszeit nehmen konntet! Einfach um zu regenerieren, ein wenig Distanz...