Wir wollen alle ein gesundes, langes Leben führen und tun Einiges dafür- gesunde Ernährung, Bewegung, ab einem bestimmten Alter...

Wenn wir keine Praxis ausüben, merken wir nicht, wie abwesend wir die meiste Zeit sind. Wir schweben völlig unbewusst durch unsere...

Chanten ist eine spirituelle Praxis. Das Herz dieser Praxis besteht darin, den/ die NAMEN immer und immer wieder zu wiederholen. Wer ist...

„Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles.“ sagte...

Aus dem Wahrem Selbst heraus handeln und sein „Wer bin ich?“, mit dieser Frage lud der große Heilige, Sri Ramana Maharshi[1], alle...

Im Yoga stimmen wir uns mit „Om“ (auch AUM) ein oder chanten es als Bij-Mantra, es hängt an der Wand, es ist allgegen-wärtig… Diese...

Es ist kaum zu glauben, die Mainstream-Medien propagieren kaltes Duschen, „Ishnaan“, die yogische Hydrotherapie! Auch wenn dies nicht aus...

Zum Thema „kulturelle Aneignung“ und „Yoga“ noch ein paar Gedanken: besonders gefallen hat mir der Ansatz von Brenda Haas in der DW mit...

Nun ist die Diskussion über „kulturelle Aneignung“ auch beim Yoga angekommen und stellt in Frage, ob wir guten Gewissens Yoga...

Ich habe vor kurzem den Bestseller „Identitti“ von Mithu Sanyal gelesen- eine „Milieustudie“ der Generation Z mit all ihren Themen und...